के हो एमपक्स, किन जरुरी छ सचेत हुन ?
संक्रमित व्यक्तिले आफ्नो दागहरू अरूसँग सम्पर्कमा आउन नदिनु र व्यक्तिगत सरसामान छुट्टै प्रयोग गर्नु अनिवार्य छ। सामान्यतया, एमपक्स भएका धेरैजसो व्यक्तिहरू २ देखि ४ हप्ताभित्र
संक्रमित व्यक्तिले आफ्नो दागहरू अरूसँग सम्पर्कमा आउन नदिनु र व्यक्तिगत सरसामान छुट्टै प्रयोग गर्नु अनिवार्य छ। सामान्यतया, एमपक्स भएका धेरैजसो व्यक्तिहरू २ देखि ४ हप्ताभित्र
संक्रमित व्यक्तिले आफ्नो दागहरू अरूसँग सम्पर्कमा आउन नदिनु र व्यक्तिगत सरसामान छुट्टै प्रयोग गर्नु अनिवार्य छ। सामान्यतया, एमपक्स भएका धेरैजसो व्यक्तिहरू २ देखि ४ हप्ताभित्र
संक्रमित व्यक्तिले आफ्नो दागहरू अरूसँग सम्पर्कमा आउन नदिनु र व्यक्तिगत सरसामान छुट्टै प्रयोग गर्नु अनिवार्य छ। सामान्यतया, एमपक्स भएका धेरैजसो व्यक्तिहरू २ देखि ४ हप्ताभित्र
११ कक्षामा ट्युसन पढ्दा उनले अन्तर्राष्ट्रिय धावक हरि रोकायाका प्रशिक्षार्थीबाट उनको नाम सुनेकी थिइन्। ती गुरुहरूसँगको भेटले उनको दौड यात्रालाई गति दियो। जुम्लाको गुठिचौर गाउँपालिका–३
सावित्रीको समर्पण र मुकेन्द्रको जिज्ञासु स्वभावले शिक्षा मात्र नभई समानताको नयाँ ढोका खोल्ने काम गरेको छ। मुकेन्द्रका बुबा भद्रविर सार्कीले आफ्नो जीवनमा यो सहयोग ठूलो
हुम्ला डायरी -३ कार्ल मार्क्सको भनाइ अनुसार संरचनाले उपरीसंरचना निर्धारण गर्छ। उहाँका अनुसार अर्थव्यवस्था भनेको संरचना हो। संस्कृति र राजनीति त्यसको उपरीसंरचना हो। त्यस्तै पशुपालनमा
धर्मराजको जीवन गाथा मात्र संघर्षको कथा होइन, यो एक प्रेरणा हो। गरिबी, अभाव र कठिनाइको चक्रबाट अघि बढेर सन्तोषको किनारमा पुग्न उनले देखाएको साहस, दृढता
हरिलाल रोकायाको यो यात्राले देखाउँछ कि सही दृष्टिकोण र लगनशीलताले कसरी आफ्नो इतिहास र पहिचानलाई बचाउन सकिन्छ। जुम्लाको सिंजा गाउँपालिका–५ का हरिलाल रोकाया पुराना नोट
हुम्ला डायरी -२ सानो छँदा बुबा आमाहरु प्लेनलाई चील गाडी भन्थे। चील अर्थात् आकासमा उड्ने पंछि, गाडी अर्थात सामान र मान्छे दुबै बोक्ने सवारी साधन।
हिमालपारीको जिल्ला मुस्ताङ आफैंमा पनि सुन्दर, मनमोहक र आकर्षक छ। मुस्ताङ घुमेर फर्किनेहरु मुस्ताङलाई ‘स्वर्गको टुक्रा’ भन्छन्। मुस्ताङमा थुप्रै धार्मिक, ऐतिहासिक र पर्यटकीयस्थलहरु रहेका छन्।
गाउँपालिकाको महिला तथा बालबालिका शाखाकी प्रमुख भगवती गिरीले यस कार्यक्रमको सुरुआत गर्ने प्रस्ताव राखेकी थिइन्। पातारासी गाउँपालिकाले बालविवाह न्यूनीकरणको उद्देश्यसहित एउटा नयाँ र सकारात्मक कदम
कुल लागत १ अर्ब ५९ करोड ४७ लाख ४७ हजार रूपैयाँ रहेको यो रंगशाला कर्णाली प्रदेश सरकारको गौरवको आयोजनाका रूपमा चिनिएको छ। कर्णाली प्रदेशको राजधानी
हिमा आधारभूत विद्यालयका प्रधानाध्यापकसमेत रहेका उनले परम्परागत शिक्षण शैलीलाई चुनौती दिँदै विद्यालयलाई एउटा प्रयोगशाला बनाएर देखाएका छन्। शिक्षा भनेको केवल किताबी ज्ञान प्रदान गर्ने माध्यम